Home > オブジェ > ラクそうで意外と・・・・2本ポール・ウオーキング初体験

ラクそうで意外と・・・・2本ポール・ウオーキング初体験

★ラクそうで意外と・・・・・2本ポール・ウオーキング初体験

初体験と打ったが、実は初体験ではない。
北海道、仙台転勤時代の2年半足らずの間歩くスキーをやっていた。
市民レースにも3度ほど出場した。

        *

僕の2本ポール・ウオーキングは8月29日の甲斐駒登山のトレーニングのためだ。
もしかしてトレッキング・ウオーキングと言うのかも・・・・。

最近2本ポールでの登山、ハイキングをする人が多い。
経験者に聞けば2本のほうが楽だし、転ばない言う。

ならばと、遅まきながら試してみたのだ。

        *

2本ポールで歩いてみて分かったのは、
意外と大変なのだ。
見るほどラクではない。

何が大変なのかと言うと"姿勢"だ。
背筋をきちんと伸ばして歩かねばならない。

だからトレーニングになるのだろう。
腕の筋力も鍛えられるし・・・・と思った。

まァ、しばらく一日置きにでも続けてみるつもりなのだが・・・・・。

15.7.14 2本スティック (8)
いつもの1時間の散歩コースに1時間半を要した。
なるべく土や芝(草)の道を選んで歩いたせいもある。
スポンサーサイト

Comments: 0

Comment Form
Only inform the site author.

Trackback+Pingback: 0

TrackBack URL for this entry
http://blog56565656kokonoki.blog27.fc2.com/tb.php/1735-0b00ec95
Listed below are links to weblogs that reference
ラクそうで意外と・・・・2本ポール・ウオーキング初体験 from ゴローの「ここの記」日記

Home > オブジェ > ラクそうで意外と・・・・2本ポール・ウオーキング初体験

タグクラウド
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR

Return to page top